不知不觉，春天就真的来了。眼见着外面桃花、樱花开了一大片，谁不是人在工位，心在天外，恨不能一脚踏进阳光和春光里。

　　只不过，这时节，眼睛却要格外当心。因为，3月紫外线指数就开始噌噌上涨，但紫外线对眼睛的伤害，很多人还没注意！持续暴露在紫外线下的眼睛有多危险？

　　要知道，紫外线对眼结膜、角膜、晶状体及视网膜可造成不同程度的损害，与皮质性白内障、角膜炎、眼部恶性肿瘤等疾病也密切相关。要想放肆享受风光或通勤时保护好眼睛，真心建议你——佩戴一副靠谱的“防晒墨镜”，给眼睛做好紫外线防护。

　　但要注意的是——不是深色的墨镜就能防晒！而不舒服的墨镜，更是灾难：有些框架不贴脸总掉下来，防晒效果大打折扣；有些镜片易碎、太重，把鼻子压红印子，太难戴了！

　　想找一副专业还“超in”的墨镜，就赶紧来抄作业啦！

　　1. 选用符合新国标“GB 39552.1-2020”的防晒镜。

　　2. 选合适的透光率类别：防晒镜按透光率分为1～4类，阴天或追求浅色镜片可选2类，太阳天或强光时更建议佩戴3类，开车时千万别选4类。

　　3. 镜片和镜框材质要选好的：玻璃片最便宜但易碎且重，一些高端品牌用高清尼龙镜片，TAC材质性价比高，追求更轻的可选记忆钛镜框。

　　4. 偏光片看用途：非偏光墨镜看手机、电脑等屏幕不会出现“彩虹色”；偏光墨镜能更好地防眩光，更适合开车时戴。

　　这里，还要提醒开车的读者朋友，最近天气热了，开车上下班早晚太阳斜照的时候，真的很需要一副墨镜来减少眩光的影响。

　　不过以下这些情况赶紧把墨镜摘了！有些时候戴墨镜反而会带来安全隐患。阴天和夜间开车时深色镜片会延迟视觉信号，容易判断失误；进出隧道时，如果不是智能调光镜片，建议提前摘下；雨天或者光线不足时，这时候就别耍帅了，安全第一。

　　（来源：新华网、丁香医生）